?

Log in

Публичное выступление может приносить радость. Находясь на виду публики, у каждого человека есть выбор – потеряться в собственных и чужих мыслях/эмоциях или оставаться собой и получать удовольствие. Великие ораторы и артисты счастливы во время публичных выступлений. Они заняты темой выступления, общением со зрителем и радуются своему выступлению.

Тренинг задуман для людей, которые хотели бы выступать публично с радостью вместо страха и волнения. Даже в случае, когда что-то пошло не по плану.

Результат тренинга:
- Ощущение радости и других позитивных переживаний во время публичных выступлений.
- Умение обращаться со своими состояниями (волнением, страхом, другими), а также с помехами - утилизировать их для создания интересного выступления и собственного удовольствия.

Содержание:
- Базовая схема самосознания оратора/выступающего.
- Состояние удовольствия во время публичном выступлении.
- Опоры состояния уверенности во время выступления.
- Свобода самовыражения в публичном выступлении.
- Индивидуальная трансформация страхов выступающего.

Формат:
- Мастер-класс, который состоит из объяснений, упражнений, выступлений участников, комментариев ведущего, групповой работы с участниками и их состояниями.

Ведущий: Andre Larchenko, управляющий партнёр консалтинговой компании "Сокол партнерс", ведущий тренингов и соорганизатор студии актёрской импровизации. Проводник сквозь социальную матрицу.

Время проведения: 2 дня 20-21 июня.

Стоимость: 7 тыс.руб. (возможны индивидуальные скидки, которые можно обговорить заранее).

Место: прекрасное помещение в центре Москвы (в 3 минутах пешком от м. Чистые пруды/Тургеневская) по адресу Сретенский бульвар, дом 6/1, стр.2.

Телефон для справок и записи: +79629438644


Мы всего лишь рисуем иллюзии Бытия на полотне Пустоты.
Для создания ткани игры партнёрам не надо понимать друг друга. ПРОСТО включай производимое партнёром в свою игру как понимаемое. Доверяй тому, что есть, как важному. Сотри границу между собой и партнёром, между своим действием и действием партнёра, между своим пониманием и пониманием партнёра. Действуй и говори, исходя из предположения, что ты понимаешь. Партнёр точно так же - полагается на твои шаги. Вы вместе рисуете картину. Если партнёр на чём-то настаивает, то включай в своё понимание факт настаивания. Значит там лежит какой-то ключ, секрет, причина. Не в содержании - партнёр тоже не знает причины. В поиске общего понимания причины - суть игры. Если можешь включить в своё понимание действия-слова-всё партнёра - включаешь. Не можешь - предъявляешь своё. Тогда партнёр пробует включить в своё (прибавить к своему). Что может - включает. Что не может - проявляет. Так вы последовательно ткёте ткань-рисунок игры. За несколько ходов согласуете правила, находите непримиримости, между которыми начинаете искать причину. ... Мы не про разное и не про общее. Мы рисуем единый рисунок, дополняя друг друга. Там нет разного и нет общего. Воспринимай всё как один рисунок со взаимодополнительными элементами. Сотри границу между собой и партнёром. И дополняй своим. Сотри границу между вашим рисунком и собой-тобой. Ни я, ни ты не знаем, какой в итоге получится рисунок, потому что партнёры рисуют на чистом листе бытия. И мы все вместе смотрим - что получится.

В каждом процессе коммуникаций, который продолжителен по времени, рано или поздно рождаются свои нормы, правила, законы, сценарии.
Они складываются стихийно или выбираются осознанно.
Сегодня предлагаем поговорить о сценариях взаимодействия, которые, в большинстве случаев, возникают стихийно и очень редко осознаются.
Сценарий как повторяющийся способ, шаблон взаимодействия между людьми, который они используют в своем общении на постоянной основе.

В тройственных отношениях можно заметить, например, такой сценарий:

«Двое против третьего»

Если у одного из партнеров есть яркая черта личности, которая не очень «гладко» ложится на психотипы двух остальных партнеров, то, зачастую, начинается «Объединение двух партнеров против третьего». Два партнера начинают «дружить» против третьего.

Первый такой случай объединения возникает стихийно, как ответ на ситуацию или действие со стороны «неудобного» партнера. Двое других, обнаружив одинаковость в позиции по отношению к происходящему и найдя эмоциональный отклик друг в друге, встают на общую позицию, противопоставив себя третьему.

И начинается объединение с разнообразными целями, намерениями, всегда разные, но, в большом количестве случаев, мало осознанны. Это может быть:
«Вылечить» третьего от…
Вразумить для…
Указать на…
Переубедить
Наказать …
Привлечь к ответственности
И т.д.

В процессе объединения два партнера морально и эмоционально опираются друг на друга, укрепляя свою устойчивость в противоборстве двух позиций, увеличивая давление на третьего. И, тем самым, уходя во все меньшее осознание происходящего. Третий партнер вынужден защищать себя, свою идентичность, свое мнение, свои особенности личности. Он может уйти в агрессивно защищающуюся позицию, или сдать свои позиции и смириться с мнением большинства, принять позицию партнеров, затаить обиду, и т.д.

Первая такая ситуация, закончившаяся «победой» двоих, фиксируется как успешный вариант взаимодействия и закрепляется как работающий способ, который, в последствии, выбирается как наиболее предпочтительный вариант реагирования на неудобные проявления со стороны третьего партнера. И все последующие ситуации, где запускающим элементом является та же черта характера, та же позиция или аналогичные действия, повторяют рожденный шаблон, сценарий коммуникации в тройке.

Такой сценарий приносит свои плоды двум партнерам в виде морального удовлетворения, соединения позиций двух партнеров, эмоциональной поддержки, и потом может выбираться и как способ взаимодействия в большинстве других ситуаций, где уже отсутствует изначальная причина для этого. Становится некой нормой: «Так принято в нашей тройке: двое против одного».

Чаще этот сценарий приводит к явному или скрытому конфликту в партнерстве, к конфликтным ситуациям в процессе совместного принятия решения, к недовольству друг другом, «меня не понимают», «он – странный», и т.п,, и, в целом, понижает эффективность партнерских отношений.

Получив опыт и негласное дозволение внутри своего партнерства действовать таким образом, двойки «дружим против третьего» начинают ходить по кругу и образовывать все три возможные комбинации:
Первый и второй партнеры против третьего, первый и третий партнеры против второго, второй и третий – против первого.

Если этот сценарий, по вашему мнению, работает на вашу эффективность – тогда пусть таким и остается. Но максимально эффективное взаимодействие в тройке достигается тогда, когда каждый партнер принимается в своей целостности, многогранности, с равноправным весом голоса, мнение каждого важно и полезно для партнерства, когда индивидуальность каждого раскрывает общий потенциал.

Что же делать, если вы обнаружили у себя в партнерстве аналогичный сценарий?

Если вам нужен только один совет, как можно улучшить отношения в партнерстве, то вот он:

Всегда будьте осознанными.

Постоянно осознавайте:
Что сейчас происходит? Что являлось запускающим механизмом нашего сценария? Какова моя роль в этом? На что конкретно я реагирую и в чем нуждаюсь, входя в этот сценарий? Чем такой сценарий ослабляет наше партнерство? Что полезного мы можем взять из этого сценария, но нейтрализовав негативный эффект?

Договоритесь все вместе приложить усилия для сглаживания шероховатостей.

Договоритесь, что будете делать, если поймаете себя на сценарии. (Иногда достаточно сказать вслух: мы попали в сценарий «Дружим против третьего», чтобы выключить сценарий)

Всегда действуйте в интересах общего поля, партнерства, а не в интересах ежеминутной задачи или персонального удовольствия.


(C) Подготовленно Евгенией Брыковой специально для проекта «Коучинг партнерских отношений "3х3"».


Может ли чёрное одновременно быть белым?

Странный вопрос, скажете вы.

Отнюдь, скажем мы.
Еще как может.

Войдите в партнерство с кем-нибудь и вы мгновенно обнаружите себя в ЦЕНТРЕ палитры художника, где все цвета радуги ОДНОВРЕМЕННО СУЩЕСТВУЮТ В ПОЛНОМ ВЗАИМНОМ СОТРУДНИЧЕСТВЕ.

Мы рассматриваем партнерство именно так, как палитру.

И исходим из того факта, что для того, чтобы получить все цвета с оттенками, достаточно ТРЁХ ОСНОВНЫХ ЦВЕТОВ.

Если спроецировать на белый экран в правильном соотношении лучи густого красного, синего и зелёного цвета, то в месте их совмещения получится белый цвет.

Изменяя их относительную яркость, можно получить почти любой цвет. Например, коричневый получается от смешения тусклого зеленого луча с чуть более ярким красным и с малой примесью (или даже без примеси) синего.
Если увеличить яркость всех трех лучей, то коричневый посветлеет и превратится в желто-красный.

При таком аддитивном смешении насыщенные красный, синий и зеленый цвета называют «основными». При смешении двух основных цветов получают «дополнительный».

Например, если к красному добавлять в растущей пропорции зеленый, получаются очень насыщенные жёлто-красные, жёлтые, жёлто-зелёные и зелёные тона.
Если к зелёному добавлять в растущей пропорции синий, это приведёт к появлению глубоких сине-зеленых тонов. Смешение синего с разными количествами красного даст насыщенные оттенки пурпурного.

Это законы формирования цвета.

А теперь попробуйте спроецировать эти законы на историю о трёх партнёрах.

Видите, что получается?

В вашем распоряжении оказывается сразу ВСЕ ЦВЕТА РАДУГИ.
Или другими словами ВСЕ ЦВЕТА БИЗНЕСА.

А ОДНОВРЕМЕННОСТЬ, это то, что позволяет всем цветам проявлять себя на холсте.

Одновременно существуя и влияя на изображение, без борьбы за свою уникальность, во взаимном слышании и украшении друг другом.

В партнерстве предельно важно ПРИНИМАТЬ тот ЦВЕТ , что привносит ПАРТНЁР в совместный бизнес-процесс. Осознавая, что не существует плохого или хорошего цвета.

Но ЕСТЬ ПАЛИТРА.

В которой каждый ЦВЕТ лишь обогащает возможности художника, позволяет расширять уникальность и красоту любого совместного сотворческого процесса.

Давайте рисовать наш бизнес!!!!
Давайте обогащать палитру красок!!!
Давайте начнем расширять свои личные границы и начнем творить наш бизнес как настоящие СО-ТВОРЦЫ!!


(C) Подготовленно Дмитрием Белоручевым специально для проекта «Коучинг партнерских отношений "3х3"».
Оригинал взят у mir_mag в Коротко о примирении красных и белых

Огромная доля конфликтов между нами лежит в истории предков. Это не умозрительный факт. Это так устроен мир. До 7 колен. В тяжелых случаях и больше. 2 вехи в истории современной России заложили почву того, что мы можем видеть сейчас. Это граждансая война (даже не революция 1917 года) и Великая Отечественная война.
Ветер предков (С) часто раздувает конфликт скрытый в пожар открытый.


Суть происходящего - неупокоеность воюющих .
Существуют определенные ритуалы, которые позволяют примирить этот конфликт.
Празднование дня Победы - с отданием должного памяти один из них.
Гражданская война по своей трагичности влияния на русских несет гораздо больший заряд. Ибо на ней было - брат на брата.
Путин не зря в Крыму отметил происходящее на Украине как по сути своей братоубийственную войну.

И не зря, именно в Крыму, в месте последнего нахождения белого движения, произнес слова о примирении белых и красных.
Это очень сильный ритуал. Это попытка востановить целостность истории России и упокоить неупокоенных воинов с одной и другой стороны.

Расстановщики поймут о чем я написал. Остальные - если интересно спрашивайте. Ну а нет - и ладно.

Поклон земной . Белым и красным . И просьба смотреть на своих потомков приветливо , когда мы будем жить своей жизнью.


И можно комменты важные почитать в журнале mir_mag. Там же мои комменты о причине войны в Украине и ключе к примирению.
Фишка не в том, чтобы догадаться на чьей стороне тот или иной персонаж информационной войны. Фишка в том, чтобы помнить, что:
- вся информация вбрасывается с той или иной целью;
- и правдивая, и неправдивая информация может вбрасываться как своей, так и противоположной стороной;
- на обоих сторонах не монолитные силы, а много разных сил, поэтому они могут вбрасывать информацию для каких-то своих целей, которые могут противоречить целям других сил даже на своей стороне;
- по самой информации или её правдивости/не правдивости нельзя догадаться на чьей стороне источник информации;
- даже по локальному результату нельзя быть уверенным, что вычислил сторону источника информации, потому что не известны стратегические цели, к которым по задумке источника информации должен привести локальный результат.

Плюс ко всему нужно учитывать, что субъектами информационной войны могут быть не только источники информации, играющие за один из центров силы, но и обычные люди, которые выражают свои мнения, мысли или эмоциональные отношения.

Вывод:
Ни один из моих выводов нельзя брать за истинный. Потому что я тоже могу оказаться как просто человеком на Вашей или чужой стороне, так и представителем одного из центров силы со своими целями и интересами. Как только примете одну из точек зрения по поводу того, кто я и зачем это написал - предположите, что я специально это написал, чтобы Вы приняли именно эту точку зрения и сделали именно этот вывод обо мне. А для какой цели - Вы никогда не узнаете, т.к. я не скажу. А если скажу, то не факт, что скажу именно то, что приведёт Вас к верному выводу обо мне и моих целях.

Причина происходящего

Ужасно. Как же людям голову заморочили. Пропагандистские машины со всех сторон ведут обработку людей. Накручивают их друг против друга. Для достижения экономических результатов руками и жизнями других людей. Ужас в том, что погибли люди. Ужас в том, что люди позволяют обработать себя пропагандистским машинам той или другой стороны. Ужас в том, что и с той, и с другой стороны есть люди, которые верят, что противников нужно уничтожать. Ужас в том, что это может привести к войне...

Ужасно то, что всё начиналось с человечности... С одной стороны...

Даже не знаю с какой стороны лучше начать... Пусть будет Янукович. Да, коррупция. Да, труслив. Но не пошёл ведь на силовую зачистку Майдана. (Конечно, у майдановцев много претензий к нему, но если бы хотел, то зачистил бы. И силы, и средства были. А если бы расследование расстрела майдановцев 20 февраля что-либо обнаружило, то давно бы обнародовали факты. А сейчас забыли...) С другой стороны - медлил, не хотел разговаривать с оппонентами, не смог объясниться по поводу приостановки евроинтеграции... И домедлился до того, что третья сила использовала промедление, чтобы организовать окончательный раскол и падение власти. (Да, третья сила была, и, видимо, мы уже не узнаем, кто были эти снайперы, или кто подталкивал всё время на нарушение заключённых договорённостей...)

С другой стороны - майдановцы. Среди них огромное количество было действительных идеалистов. И даже сейчас. И даже во власти. И гуманных... Но водоворот событий и нежелание слышать другую сторону... А теперь ещё и возможность использовать административный (деньги и власть) и государственный (сила и оружие) ресурс ведут их к тому, что они становятся причиной убийств... (Да, они патриоты. Да, они хотят построить свою великую державу... Но как же им за 23 года заморочили голову, что они не хотят увидеть врага в себе... Ведь это лёгкий способ проиграть и быть отманипулированным - видеть врага в оппоненте, списывать на него свои беды и поражения... и продолжать проигрывать..., потому что тебе будут продолжать подкидывать внешнего врага постоянно... хоть в виде оппозиции, хоть в виде соседнего государства...)

С третьей стороны - Путин. Да, отстаивает интересы государства. (Ну, и тех бизнесов, которые с ним по пути, конечно...) Да, обошёлся без крови в Крыму... Но ведь пропаганда заодно и нацистам дала пищу... И противостояние может привести к тому, что окончательно навнушают людям недоверие, а потом и ненависть, а это может привести к войне... (Хотя, он-то, возможно, вместе с аналитической машиной разведки... многое просчитал и вовремя остановится...)

С четвёртой стороны - ополченцы из Донецкой и Луганской областей... Да, патриоты. Да, идеалисты. (Ну, прям, копия майдановцев...) Так, нет же, насмотрелись телевизора, посмотрели бескровность событий в Крыму - поверили, что государственник Путин пойдёт на всё, даже в ущерб экономическим и политическим интересам России, чтобы захватить юго-восток Украины. И не учли, что теперь у оппонентов в руках ресурсы и государственная машина, и эти оппоненты уже вкусили запах крови... И поэтому ополченцы, взяв оружие, но не имея источников его пополнения, а также организованности, по своим стопам привели на юго-восток армию, которая, стреляя в ополченцев, будет попадать и в мирных граждан, как бы ни старалась этого не делать... Мне всегда наиболее жалко тех, кто может погибнуть ни за что... (И не важно, кто это - и на Майдане, и на Юго-Востоке в первую очередь погибают идеалисты-патриоты-гуманитарии, а заказчики-политики-прагматики потом делят портфели-ресурсы-власть... В этом смысле мне импонирует Яценюк (когда он хотел спасть Украину как правительство-камикадзе), но из-за недоверия+гос.ресурса его правительство всё больше ввергает страну в пучину убийств...)

Это всё написалось из-за прилагаемого видео... Что тут скажешь... Правящие экономические и политические элиты борются за ресурсы, которые во время спада в экономике уже не достаются легко... И это не американо-европейцы или россияне, а те, кто стоит за ними, кого мы не видим... Большинство обывателей, оболваненные патриотической пропагандой, поддерживают своих лидеров, которые водят свои народы по краю пропасти и которые, загрузив в свои бомбомёты своих же сторонников, как камикадзе бросаются на оппонентов... ... ... И люди начинают убивать своих соседей. Как этот одессит сжёг других одесситов. Ужас.



P.S. Я не знаю, как остановить эту истерию, но причина её в том, что каждый раз появляются какие-то провокаторы... Котрые стреляют из-за угла, из темноты, с крыш, из окон гостиницы... А потом разъярённая толпа бежит сметать на своём пути тех, кого им внушили считать своими врагами... И последствия будут всё более тяжкие...

Останавливайте себя. Останавливайте друзей. Останавливайте соседей. Перестаньте бежать туда, куда Вам указали сейчас или в детстве. Остановитесь прежде, чем начнёте бежать. И начните искать стрелявшего, чтобы узнать о заказчике. Не об отдавшем команду, а о ЗАКАЗЧИКЕ.

Сначала останови в себе. Пелена спадёт. И увидишь причину. Тебе с ней по пути?

Latest Month

October 2015
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow